Les gars, j’ai atteint mon objectif. Et j’ai encore du mal à y croire. J’ai du mal à me reconnaître mais à vrai dire, j’ai du mal à reconnaître cette fille bouffie des photos d’il y a moins d’un an.
Depuis toujours, je me suis fait une promesse à moi-même : ne jamais me laisser aller. Ne jamais être cette femme qui s’oublie totalement et qui se demande ‘comment j’ai pu ?’. Et j’ai failli. Je me suis oubliée, laissant l’ennui, la tristesse et la solitude prendre le dessus.
Malgré tout, je me suis rendue compte assez vite du carnage et je crois que j’ai eu le déclic au bon moment.
Me voilà repartie de zéro ou presque, repartie de mon poids de jeune femme. Mon poids post première pilule, mon poids de croisière.
Mais c’est moi cette fille tenace ? Je ne me reconnais pas mais je l’aime bien cette nouvelle fille.
J’ai longtemps considéré avec plus ou moins d’intérêt les pubs pour des substituts de repas, des crèmes miraculeuses ou des comprimés qui te fond fondre. Un jour j’ai passé un bon quart d’heure à lire en long en large et en travers un article sur les bienfaits d’une boisson à l’artichaut (!!!) et j’ai conclu que, avec mon palais d’enfant de 4 ans, j’arriverais jamais à le boire.
L’autre jour, ça m’a frappé. C’était le bon moment pour moi d’avoir de la volonté je crois. J’ai réussi, sans trop souffrir, même pas du tout je pense. J’ai déjà oublié.
Pour la première fois depuis 7 ou 8 ans, je pense aller à la plage cet été en maillot deux pièces, malgré mon ventre cassé. Tant pis, je suis une maman, j’ai le ventre tout moche et puis après ? J’ai presque 34 ans, ma peau pend un petit peu plus qu’il y a dix ans et alors ? Qui ça intéresse ? De toute manière je suis trop vieille pour faire Miss France. Et puis je suis mariée. Donc la Miss Ile de France 2018 ce sera pas moi.
J’ai déjà écrit à ce sujet mais comme la question revient souvent je redis : j’ai commencé Weight Watchers en juin 2017 suite aux conseils avisés de mon amie Élise. J’ai à ce jour perdu 14 kilos et je suis actuellement en stabilisation à 61 kilos, mon poids de 2000.
Je me suis abonnée uniquement à l’appli, je ne fais pas les recettes, je ne vais pas aux réunions. Je fais juste attention à équilibrer mes repas sur UNE JOURNÉE et depuis la stabilisation, je ne compte plus les points le dimanche. Je me garde toujours des points pour mon carré de chocolat quotidien et quand j’ai vraiment envie d’un truc, je le mange point barre.
J’ai arrêté le coca rouge et les biscuits comme amis, je suis passée au coca zéro et aux fruits.
Le secret : ne pas se mentir à soi-même et ne pas raconter des bobards aux autres. Vous le faites pour VOUS uniquement.
Si vous vous privez en permanence, ça ne marchera plus une fois que vous arrêterez. Pareil si vous vous frustrez. Trouvez votre rythme de croisière et gardez ce qui vous est essentiel. Se faire plaisir oui, mais pas à tous les repas.
Par contre, je n’ai jamais bu d’alcool donc je ne peux pas vous conseiller à ce sujet. Je sais que l’alcool c’est violent au niveau des points mais bon, là je ne peux vraiment pas vous aider. Peut-être compenser ces verres par plus d’activité physique je ne sais pas ?
Si jamais ça vous tente, il y a souvent des ventes flash, ou des ventes privées pour s’abonner un peu moins cher. Moi je paye 20€ par mois et je regrette pas du tout cet investissement. Je compte arrêter d’ici un ou deux mois, là j’ai encore besoin de mon support.
Sinon, il y a du cashback avec iGraal et vous aurez 3€ de bonus en vous inscrivant via ce lien. Le cashback est de 9€ minimum, c’est déjà ça !
Je vous laisse avec mes photos, avant, pendant et maintenant. Je sais, la première photo est atroce, j’étais en SPM et j’avais passé une belle journée de merde, je m’en souviens très bien !!!
(et entre temps, elle rangea sa maison)
Et merci à toutes pour vos messages sur instagram et ici, vous êtes trop chou <3